Evaluación nutricional
Estudio minucioso de los hábitos dietéticos-nutricionales, estilo de vida, gustos, aversiones e interacciones.
Análisis antropométrico
Protocolo de mediciones antropométricas siguiendo el estándar ISAK, para obtener el informe completo de la composición corporal.
Actividad física
Personalización y adaptación en base a actividad diaria, ritmo de vida, trabajo y/o fase de la preparación físico-deportiva.
Historia clínica
Estudio del historial médico y control de posibles patologías, así como el análisis de parámetros bioquímicos obtenidos en análisis sanguíneo reciente.
Requerimientos
Objetivo según las necesidades nutricionales y energéticas individuales, valorando la composición corporal, actividad diaria y otros parámetros personales.
Planificación a medida
Desarrollo íntegro de cada pauta dietética manualmente sin usar dietas tipo estandarizadas. Programación del entrenamiento según necesidades y objetivos.
Nutrición funcional
Pretendemos sobretodo optimizar el estado nutricional, la salud y en última instancia la estética por medio de planes personalizados que favorezcan la máxima adhesión posible. No creemos en dietas tipo-estandarizadas, ni en planes hiper-restrictivos. Fomentamos una nutricion flexible de calidad, que aporte funcionalidad a un estilo de vida activo y saludable.
Fitness inteligente
Consideramos el ejercicio físico como parte inseparable de una correcta alimentación, para alcanzar el bienestar físico y mental, la mejora de la composición corporal y una mayor calidad de vida. Fomentamos una sinergia ideal entre la dieta y el ejercicio físico bien programado y adaptado a la vida diaria, sin supeditar la vida social.
Coaching & Reeducación
Buscamos la motivación del paciente-cliente, mediante un trato personalizado y de calidad. También intentamos la reeducación nutricional como factor clave indispensable para obtener buenos resultados y posteriormente mantenerlos. Intentamos que haya un aprendizaje durante el proceso, para garantizar la sostenibilidad de un estilo de vida más adecuado.
Información sin compromiso
Puede ponerse en contacto con nosotros para solicitar información sobre nuestros servicios o cualquier otra consulta que desee realizar.