Suplementación Eficiente (Guía Práctica)

Para mucha gente puede parecer raro que hable de como suplementarse, sin antes haber explicado otras cosas más básicas, pero así va a ser la línea editorial de este blog, siendo además un tema de vital importancia, al ser fruto de mucha controversia, muchos intereses…

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La verdad sobre la suplementación

Los suplementos son en muchos casos un gasto de dinero absurdo y una amplia mayoría de los productos del mercado no sirven para nada. Siento ser tan claro, pero es la realidad. Aunque hay que matizarlo, obviamente. La buena noticia es que hay excepciones, ciertos productos avalados…

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